Selbstbewusster werden
Wie kann ich mich selbst so richtig klasse fühlen und weniger zuschauen, wie toll scheinbar andere Frauen sind? Und wie geht das? Gar nicht so einfach bei allen medialen Einflüssen und Leitbildern, die heute auf Frauen einströmen. Deshalb tut es gut, zu sondieren, was fühlt sich gut an nur für mich. Was passt zu meiner Persönlichkeit und meinem Lebensentwurf, wo kann ich mir selbst innerlich und äusserlich gut sein. Gewinnen Sie neue Stärke, Freude an sich selbst und Durchsetzungskraft. Diese Beratungen stärken Ihr Selbstbewusstsein und: es fühlt sich einfach gut an.
Beratungsmodule für ein wohltuendes Lebensgefühl
Selbstvertrauen wird erlernt, es ist nicht genetisch angelegt, wird uns nicht automatisch in die Wiege gelegt. Im Laufe unserer Kindheit machen wir Erfahrungen mit Eltern, Erziehern etc. die einem Selbstbewusstsein förderlich oder hinderlich sind und die dann unser erwachsenes Denken, Fühlen und Handeln leiten. Kein Grund aber, lebenslang dem Gefühl „ich bin nichts wert“ weiterhin Futter zu geben. Lernen Sie, anstatt sich selbst zu kritisieren, aufbauend mit sich selbst umzugehen, sich selbst zu achten und wertzuschätzen. Und das zu entdecken, was in Ihnen steckt.
Die Inhalte meiner Beratung sind:
-
Sich selbst kennenlernen in Persönlichkeit und Fähigkeiten
-
Innere Kritiker enttarnen und ersetzen durch den „Inneren Freund“
-
Selbstvertrauen im Hier und Jetzt stärken, unabhängig von der Vergangenheit
-
Minderwertigkeitsgefühle überwinden
-
Sie lernen, Ihren Blickwinkel zu schulen: mehr Freundliches, Stärken und weniger Niederdrückendes, Schwächen anschauen
-
An Stärke und Selbstvertrauen gewinnen lernen
-
Widerstandsfähiger gegenüber Kritik/Ablehnung werden
-
Sich selbst annehmen und sich selbst ein guter Freund sein
-
Wünsche formulieren, neue Ziele entdecken, auf die Reise gehen
-
Selbstbewusst fühlen durch gutes Aussehen
-
Auf Wunsch Praxischeck: Neues Verhalten üben anhand von konkreten Situationen, in denen Sie nunmehr selbstbewusster agieren möchten.
-
Zur Vor-und Nachbearbeitung erhalten Sie Übungen.
-
Jedes Coachingmodul dauert in der Regel 2 Stunden.
-
Das Material, mit dem Sie arbeiten, ist im Endpreis enthalten. Sie haben keine Extra-Materialkosten.
Ein mehrmoduliges Coachingprogramm, das Sie stärkt, wertvolle Impulse setzt und zu einem neuen Wohlbefinden hinführen will.
Entdecken Sie Ihre Persönlichkeit
Das zu kennen, was Sie ganz persönlich ausmacht, Ihr wahres Selbst zu erkennen, gehört zu den essentials von Identität und Selbstbewusstsein.
Sie erwartet ein Workshop, der Ihre Persönlichkeitsstärken und motivierenden Fähigkeiten aufzeigt, der Sie ermutigt, mit Ihrer Persönlichkeit und Ihren Gaben gezielt zu punkten.
Entdecken Sie Ihren Farb-Style
Zu wissen, was Ihre Persönlichkeit unterstreicht und sie sympathisch aussehen lässt, wird Ihr Selbstbewusstsein stärken. Und Sie erhalten viele Ideen für "Ihre" Mode - Sie werden mutiger und trauen sich, neue Ideen umzusetzen.
Entdecken Sie Ihr Selbstbewusstsein
Ein freundliches Selbstbewusstsein lässt Sie spüren, wer Sie sind und was Sie möchten. Sie lernen, sich selbst wertzuschätzen und üben Techniken, mit denen Sie sich selbst auf Dauer stärken können. Erleben Sie, wie gut sich ein selbstbewusstes Denken und Agieren anfühlt und welche Freude Sie sich selbst damit gönnen.
Entdecken Sie Ihre Balance
Sich endlich wieder einmal wohlfühlen, Land in Sichtweite nehmen und die Spreu vom Weizen trennen: Wer oder was hat noch Raum in einem ausbalancierten Leben? Wie schaffe ich das trotz aller scheinbaren Notwendigkeiten? Ein Coaching, das Ihnen Klarheit bringt über das, was Ihnen allein gut tut.
Gehen Sie auf kreative Lebensreise
Sie schauen einmal über Ihren derzeitigen Lebensrand hinaus und schippern in neue Gewässer. Sie steuern schon einmal die eine andere neue Lebensinsel an und schauen sich um, wie es Ihnen dort gefallen könnte. Und wenn Sie möchten, lernen Sie, wie Sie eine anderes Lebenseiland tatsächlich betreten. Sie gehen einfach einmal auf Ihre ganz persönliche, kreative Lebensreise.
Dem Lebens-oder Berufsziel wollen Sie systematisch auf die Spur kommen, den Anker am richtigen Platz setzen. Unzufriedenheit mit dem, wie es jetzt ist, birgt meist die gute Chance in sich, sich einem angenehmeren Liegeplatz zu nähern. Wo die Aussicht schöner, die Umgebung freundlich und das eigene Können wertgeschätzt wird. Sie sollten nicht unterschätzen, dass es hierfür Fakten braucht. Träumen ist das eine, die Basis zum Träumen muss auf solidem Grund gebaut sein.
"Das Gönn' ich mir Paket"
Für Frauen, die sich komplett auf die Socken machen möchten, die es leid sind, an dem einen oder anderen Symptom herumzudoktern und nun Butter bei die Fische tun möchten. Oder sich das Training für ein neues Lebensgefühl schenken oder schenken lassen möchten, weil sie es schlicht und einfach mal verdient haben, an sich selbst zu denken.
Alle Module nacheinander zum günstigen Paketpreis. Empfehlenswert: pro Monat ein Paket oder als Kompakt-Coaching.
Jedes Modul oder auch das Gesamtpaket könnten Sie sich auch schenken lassen- Einfach Geschenkgutschein unten eintragen. Alles weitere erfahren Sie dann per mail.
Jedes Einzel-Beratungsmodul: 189 Euro. Wählen Sie Ihre Wunschberatung.
Beratungsdauer pro Modul: 120 min. Sie erhalten teilweise Material, das dann bereits im Gesamtpreis von 189 Euro enthalten ist. "Das Gönn' ich mir Paket" ist zum Paket-Sonderpreis von 598 Euro buchbar.
Anfrage starten
Bitte lesen Sie hier meine Allgemeinen Geschäftsbedingungen